本网讯（见习作者 蒋安祺）为进一步提升经济与管理学院心理委员及寝室长心理自助与助人的能力，充分发挥心理委员、寝室长在“一站式”社区和心理健康教育中的桥梁和纽带作用，我院于2025年5月8日中午12点在2号楼3楼多功能会议室举行了“心灵有约－心理委员、寝室长培训会”。经济与管理学院共计31个班级的心理委员及寝室长参加，本次培训会由心服经管院分部杨兰芳老师主讲。培训内容涵盖了心理健康基础知识、常见心理问题识别、沟通技巧以及心理危机干预等多个方面。
在心理健康基础知识讲解中，杨兰芳深入浅出地介绍了心理健康的标准、心理发展的阶段以及影响心理健康的因素等，帮助心理委员和寝室长建立起对心理健康问题的正确认知。通过生动的案例分析，学员们了解到心理问题并非遥不可及，而是需要在日常生活中细心观察与关注。在常见心理问题识别环节，详细介绍了焦虑、抑郁、强迫等常见心理问题的表现形式与识别方法。通过现场模拟与互动问答，学员们学会了如何从同学的言行举止中捕捉到心理问题的信号，为及时干预打下基础。沟通技巧是本次培训的重点内容之一。通过角色扮演、小组讨论等形式，向学员们传授了有效倾听、积极反馈、共情等沟通技巧。学员们在实践中学习如何与同学建立信任关系，如何在沟通中给予同学支持与帮助，同时也学会了如何避免在沟通中可能产生的误解与冲突。心理危机干预是培训中的难点部分，杨兰芳强调了心理危机干预的重要性与紧迫性，并详细介绍了心理危机干预的流程与方法。学员们通过案例分析与模拟演练，学会了在面对心理危机时如何保持冷静、如何采取有效的干预措施，以及如何及时向专业人员寻求帮助。最后，杨兰芳对我校的心理求助渠道进行了详细介绍，且与大家交流了学院“心灵解忧”辅导员工作室和经管院秘密罐头官Q的线上咨询预约渠道，这使得广大心理委员以及寝室长们能更加清晰地了解求助通道。
培训结束后，学员们纷纷表示收获颇丰。24国际经济与贸易2班心理委员吴俐澐表示：“通过这次培训，我对心理健康知识有了更深入地了解，也学会了如何更好地与同学沟通。我意识到心理委员不仅仅是一个称号，更是一份责任。在今后的工作中，我会更加关注同学们的心理健康，及时发现并帮助他们解决问题。”
本次培训不仅提升了心理委员与寝室长的心理健康知识水平与工作能力，还增强了他们对心理健康教育工作的责任感与使命感。他们将在今后的学习生活中发挥重要作用，成为学校心理健康教育工作的重要力量。
据悉，经济与管理学院今后将继续开展类似的培训活动，不断加强心理健康教育队伍建设，为学生的心理健康保驾护航。同时，学校也将进一步完善心理健康教育工作体系，通过多种途径关注学生的心理健康，营造积极、健康、和谐的校园氛围。为此，学院加强了心理教育的投入，组织了丰富多彩的心理育人活动如3·25心理知识竞赛、5·25心理健康日“共享阅读·感悟人生”读书分享会等活动。本次培训有效提升了学生骨干群体的心理危机干预素养，强化了寝室长及心理委员的责任意识与服务能力。通过系统讲解心理危机识别机制与应对策略，切实增强了学生干部主动关注同学心理动态的能动性。活动成效不仅体现在参训人员专业知识的扩充，更通过经验交流环节凝聚了工作共识，为学院深化心理健康教育工作体系奠定了扎实基础。（责任编辑：杨兰芳）
